冬天肌肤抗衰老细则

感觉抗衰有点像是“膏方”，一入冬了，就开始热门。许多人觉得膏方只是给身体很弱的人服用，对抗衰也存有相似的误解和局限。

    皱纹：选择一款能够修护皱纹的晚霜或精华

    其实抗衰不单针对年纪较大的女性，男人女人、年轻年老都需要，只是方法不同而已，按需“用药”最重要。

    衰老迹象——衰老的第一大迹象是皱纹。注意，皱纹和干纹是不一样的，干纹是“假性”的，一般比较细弱密集，有表情时特别显著，通过充分的保湿可以消除，但如果不管不顾，也会演化成皱纹。 

    皱纹成因——而皱纹则比较粗比较深，不做表情时也“定型”在那儿。造成皱纹的主要因素是自由基的侵害，自由基消弱和破坏了皮肤纤维的储备，皮肤局部区域沉陷，这样就造成了皱纹。

  由于自由基在晚上活动最为活跃，所以睡眠是抗衰老最重要的一关。而夜间的保养也是铲除自由基的关键，同时能够及时修复已经被破坏了的纤维组织。

衰老的第二大迹象是松弛。胶原蛋白是真皮层主要的蛋白成分(除此之外还有弹性蛋白等)，占了皮肤重量的75%，能够保持皮肤构造。
    衰老迹象——当受到内外部的各种因素影响后，胶原蛋白会产生两种不良情况：第一，会失去锁水能力；第二，老化的胶原蛋白不会再自动分解、合成产生新的胶原蛋白，这样胶原蛋白的含量就下降了。

    松弛后果——这就造成了真皮与表皮间的接合层变得越来越薄，皮肤就“垮”了下来，不再饱满。  

补充胶原蛋白的产品，只要过了20岁，大家就都可以用了，不会嫌太年轻。因为胶原蛋白变得饱和而健康，是会使整个皮肤状态达到水润的，它是极佳的保湿剂。